-
50 miliona
Svake godine
umire preko 50 miliona ljudi od bolesti
uzrokovanih stresom.
-
95%
Stres je uzročnik 95%
svih problema i bolesti
-
85%
Preko 85% osoba
i ne pokuša tražiti rešenje.
Šta je stres i kako se nositi sa njim? Šta sve stres
proizvodi?
Kako se dijagnostifikuju problemi i bira ispravno lečenje?
O ovoj i mnogim drugim temama govoriće psihijatar s
30-godišnjim iskustvom, doktor medicine Luka Milutinović.
- Dobar dan, recite nam šta je stres i kako se nositi sa
njim?
- Stres definišemo kao skup fizičkih i psihičkih promena
koje nastaju kada vanjski i unutrašnji faktori remete
fiziološku ravnotežu organizma koja je nužna za održavanje
života. Nositi se sa stresom uopšte nije jednostavan
posao.
Skoro da nema bolesti koja nije povezana i sa stresom.
- Čini se da nastaje nekakav začarani krug. To znači da je
moguće nositi patologiju uzrokovanu stresom i ne znati za
to? Postoje li simptomi?
- Umor, iscrpljenost, gubitak energije, glavobolja,
mišićna napetost, bol u leđima, povišen krvni pritisak,
nervoza želuca, poremećaj probave, seksualna
disfunkcija...lista bi mogla da stane na par stranica
nekog dokumenta.
- Ovde možete videti na koji način se on manifestuje
- Kako najbolje dijagnostifikovati problem?
- U dijagnostici psihosomatskih bolesti veliku ulogu imaju
doktori porodične medicine koji, sagledavajući celokupno
zdravstveno stanje bolesnika, mogu zaključiti može li se
deo novonastalih ili pogoršanih telesnih tegoba pripisati
i pogoršanju psihičkog stanja. Međutim u ovoj situaciji,
posebno otkako je aktuelna COVID-19 pandemija sve je teže
doći do termina, a ne rešavanje problema može biti jako
opasno. Često osobe pribegavaju kupovini raznih lekova ali
to su samo trenutna rešenja koja dugoročno mogu imati veću
štetu nego korist.
- Pripremajući se za ovaj intervju imali smo priliku da
uvidimo da je ovo zaista opasno. Ali iz ovoga što ste
naveli izgleda nam da je situacije krajnje haotična?
- Stres je danas uzročnik mnogih, da ne kažemo svih
problema u životu ljudi, počev od odnosa u porodici,
poslu, načinu života jer
mnogi danas žive "na kredit", uživaju u lažnom komforu
jer je sistem tako napravljen
da imaš sve, ali kada shvatiš koliko to košta onda stres
dolazi do izražaja. Posle se problemi nižu jedn po jedan,
jer naš organizam perfektno funkcioniše - što znači da vi
svoje telo ne možete prevariti, čak i kada prikrivate
stanje stvari, ono prima informacije i to ima uticaj na
organe.
- Poslednjih godina primećen je trend porasta različitih
mentalnih poremećaja?
- Savremeni način života (stalna izloženost stresu,
pritisku, svakodnevnim obavezama, prevelikom broju
informacija; nestabilne socio-ekonomske prilike i dr.) i
sve što smo malopre kazali, značajno utiče na nastanak
problema, a onda sve ide lančano.
- Možete li nam reći nešto više o anksioznosti?
- Odrasle osobe sa ovim poremećajem često brinu o
svakodnevnom životu, o odgovornostima na radnom mestu,
finansijama, zdravlju porodice, nesrećama koje se mogu
dogoditi deci, itd. i sl. Neodređeni strah potpuno nas
preplavljuje i čini paralizovanim, bespomoćnim i
nesigurnim. Simptomi anksioznosti pojavljuju se u grupi
poremećaja koje nazivamo anksioznim poremećajima, među
koje spada i generalizovani anksiozni poremećaj, zatim
panični poremećaj, posttraumatski stresni poremećaj i
drugi. Glavno obeležje generalizovanog anksioznog
poremećaja je preterana anksioznost (strepnja) i
zabrinutost (strahovanja, bojažljiva iščekivanja).
- Da li je moguće kontrolisati zabrinutost?
- Osobe teško mogu kontrolisati zabrinutost. Uz
anksioznost i brigu javlja se i nemir, brzo umaranje,
otežano koncentrisanje, razdražljivost, napetost u
mišićima, poremećeno spavanje.
- Moram da kažem da većina zna za sve što ste naveli, ali
ipak ne uspeva otkloniti stres. Naslikali ste prilično
mračnu sliku. Može li se ta situacija nekako izmeniti?
- Upravo to je jedan od razloga zašto je stres danas
problem broj 1. Mi smo samo kazali neke detalje i
iskreno, bez da prepadam nekoga, slika je verovatno još
mračnija od ovoga što smo naveli jer, ne zaboravimo,
kancer se hrani stresom - stres je gorivo za sve loše
što može organizam da spopadne.
Međutim, nedavno
je međunarodno društvo alternativne medicine izmenilo i
kreiralo novu koncepciju borbe protiv stresa.
Ona objedinjuje sve oboljele sa problemima nezavisno od
karaktera bolesti ili njenih uzroka. Drugim rečima,
utvrđeno je "univerzalno" lečenje.
- Kakvo je to lečenje?
- U rešavanju navedenih problema, dobro se pokazala
fitoterapija.
Moja praksa je pokazala da je to danas najučinkovitiji
način lečenja.
- U čemu je suština novog načina lečenja?
- Fitoterapija je zasnovana na prirodnim preparatima bez
steroida, hormona ili antibiotika. Upotreba prirodnih
komponenata s važnim izborom vitamina i mikroelemenata ne
šteti drugim sistemima organizma. Fitoterapija
ne utiče direktno na problem na način da vam trenutno
olakša stanje kao neki medikamenti, nego je bazirana na
ojačavanju vašeg organizma kako bi se sam nosio sa
problemom. Vi kada koristite neku terapiju imate
delovanje dok to koristite, ali to ne rešava dugoročno
probleme. Nova metoda omogućava da pomognete svom
organizmu da sam rešava svoje probleme. Istina rezultati
nisu momentalni, ali sigurno je da daju najbolje
benefite na duge staze.
- Mogu li se bez lekarskog recepta koristiti takvi
preparati?
- Mnogi bolesnici se leče jakim lekovima protiv stresa, za
smirenje i sl. Takva upotreba, posebno bez saveta lekara,
samo pogoršava situaciju. Posledice se ne mogu predvideti.
Od hormonskih poremećaja pa do onih najgorih stvari.
Medjutim, fitopreparati se mogu koristiti bez lekarskog
recepta. Oni ne štete zdravlju, štaviše, ojačavaju
imunitet i u 99% slučaja su bez nuspojava.
- Možete li da nam preporučite fitopreparate za lečenje u
kućnim uslovima?
- Na spisku mojih favorita prvo mesto zauzima
Relaxin .
Odabrao sam ga zbog nekoliko razloga. Prvo, prirodan je i
za samo jedan tretman
poboljšava stanje. A drugo,
nema neželjenih posledica i
ojačava imunitet koji
je važan za brzo ozdravljenje. A treće,
može se koristiti i preventivno.
Klasični preparati za imunitet, umrtvljuju opšti imunitet.
Zato treba piti imunomodulatore.
Relaxin
samostalno ispunjava tu funkciju. Što manje medikamenata
dođe u organizam, manje se negativno deluje na jetru, srce
i bubrege.
- Kako se koristi ovaj proizvod?
- Veoma lako. 1 čajnu kašiku čaja prelijte sa 200 ml vrele
vode. Poklopite da odstoji 30 minuta. Procedite čaj i
pijte ga. Čaj treba piti po jednu šolju 2-3 puta dnevno
tokom jednog meseca.
- Koristite li ga vi u svojoj praksi?
- Naravno.
Relaxin je
već sada pomogao mnogima
Efekti se osete već nakon prve sedmice Za jedan
tretman 90% osoba skoro da u potpunosti reši svoje
probleme.
- Možete li da navedete konkretne primere?
- Naravno. Prvi slučaj je povezan s anksioznošću. Javio
mi se muškarac od 27 godina s simptomima:
osećaj nedostatka vazduha ili otežanog disanja, osećaj
stegnutosti u grudima, suvoća usta, poteškoće pri gutanju,
nelagoda u stomaku, nadutost, učestalo mokrenje,
oslabljena seksualna želja, šum u ušima, osećaj
ošamućenosti, trnci u nogama i rukama, drhtanje ruku.
Pošto se ipak javio "na vreme" i nije bilo potrebe za
hitnim delovanjem (to najbolje lekari znaju) preporučio
sam mu Relaxin .
Za dva dana se javio i kaže da se već oseća bolje. Kroz
mesec i po dana više nije imao probleme. Pri tome,
pacijent u toku terapije nije osećao nikakve
neprijatnosti.
Drugi slučaj vezan je sa problemom dece u porodici.
Devojka od 18 godina je slušajući o problemima koje
roditelji imaju došla u stanje da je potpuno izgubila
koncentraciju, gubila kilažu, roditelji su mislili da
postaje anoreksična, međutim stres je bio njen glavni
problem
Preporučili smo joj
Relaxin . Za mesec dana,
pregled je ustanovio da se njeno stanje normalizovalo,
što je bilo vidljivo i samo od sebe po njenom ponašanju.
- Hvala vam za detaljni intervju. Uopšteno, koje preporuke
možete da date za borbu protiv stresa?
- Zadovoljstvo je obostrano. Što se poslednjeg pitanja
tiče, treba
se pravilno hraniti, rešiti se štetnih navika, kretati
se više, kontrolisati težinu, pritisak, nivo šećera,
izbegavati nekontrolisanu upotrebu lekova štetnih za
jetru: lekova za smirenje (osim ako ih je propisao lekar),
nastojte da imate pozitivan stav. I, naravno,
koristiti Relaxin . On
pomaže da se izbjegnu ozbiljniji problemi koji dolaze sa
stresom.
I zapamtite, da se simptomi ne bi vratili, prevencija je
obavezna. Može se sprovoditi 2-3 puta godišnje. Ako imate
ikakve sumnje, ne gubite vreme! Blagovremeno lečenje je
zalog brzog ozdravljenja.
